Aplicativo de celular desenvolvido por pesquisadores promove redução de sintomas de depressão, ansiedade e insônia

Pesquisadores do Centro Nacional de Ciência e Inovação em Saúde Mental (CISM), sediado na Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FM-USP) e com apoio da FAPESP, desenvolveram um aplicativo para celular chamado “Conemo” (CONtrole EMOcional). O objetivo do aplicativo é reduzir sintomas de depressão, ansiedade e insônia, ampliando o acesso da população ao tratamento.

O lançamento do aplicativo será realizado amanhã (30/08) no Centro Universitário Max Planck (UniMAX) em Indaiatuba (SP). Inicialmente, o aplicativo estará disponível para pacientes atendidos em duas Unidades Básicas de Saúde (UBS) do município: Campo Bonito e João Pioli, com planos de extensão para as demais UBS de Indaiatuba no futuro.

De acordo com os pesquisadores, a ferramenta oferece terapias não guiadas que visam não apenas melhorar o acesso ao tratamento, mas também reduzir a sobrecarga nas unidades básicas de saúde.

O aplicativo baseia-se na ativação comportamental para auxiliar pessoas com ansiedade, depressão e insônia a diminuir sintomas. Ele oferece intervenção de psicoterapia cognitivo-comportamental, sessões e vídeos direcionados ao tratamento de cada sintoma, além de atividades, dicas e estratégias para melhorar a saúde dos usuários.

Equipes de saúde e psicólogos da rede de saúde estão sendo treinados para incorporar o uso do aplicativo em sua prática de rotina. O projeto será conduzido por profissionais com experiência em estudos semelhantes, que farão análises estatísticas e coletarão dados qualitativos para avaliar a eficácia do tratamento e compreender as barreiras e facilitadores da intervenção. Após três meses, os usuários do app responderão novos questionários para que os pesquisadores analisem as evoluções após o uso do aplicativo.

Informações da Agência FAPESP